Форум города Ханты-Мансийска
6 мая, понедельник

Домашний очаг / Как скинуть лишние кг

Cуть темы

Тема посвящена всевозможным способам борьбы с лишним весом.

Раннее - неактуальное.
"невеста - уже жена":
"Нужно срочно скинуть пару-тройку кг. Через неделю ответственное семейное торжество, платье, купленное месяц назад, стоит кучу баксов, перешить невозможно. Помогите!! Может кто что действенное из своего опыта предложит?
Р.С. Сама не понимаю от чего поправилась - еда, активный образ жизни - все как обычно. Гормональный фон в норме, не беременна."

Код защиты
Сортировать сообщения по дате: Последние вверху
Последние внизу
  • Показать страницу:
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
31.05.2011 15:31:37 Анонимно
>> Skipper 31.05.2011 14:59:48
Пиво не пъешь?. Если хочешь скинуть попробуй какое то время сжигать калорий больше на тренировке, чем потреблять при еде. Самое главное что бы до обморока не дошло.
31.05.2011 15:33:53 Skipper
Активность:
82.51%
>> Анонимно 31.05.2011 15:31:37
Не пью.
Да, думаю снизить калорий так до 4500 в день. А в день отдыха до 4000.
Просто улыбаемся и машем, парни. Улыбаемся и машем.
31.05.2011 15:34:35 TANYA
Активность:
36.09%
>> владимир 31.05.2011 15:28:49
у психотерапевта.
31.05.2011 15:35:45 ерема
есть классный вариант) не жрать;-)
31.05.2011 15:37:37 Skipper
Активность:
82.51%
>> ерема 31.05.2011 15:35:45
Так ноги не ходють.
Просто улыбаемся и машем, парни. Улыбаемся и машем.
31.05.2011 15:50:28 Тапка
Активность:
7.14%
Цитата:Не пью.
Да, думаю снизить калорий так до 4500 в день. А в день отдыха до 4000.

Шутите? :)
"Пока мы были недовольны жизнью, она кончилась" .....
31.05.2011 15:51:36 Стрекоза
Активность:
18.71%
пейте ледянную воду и будет вам счастье
Я люблю маму!
31.05.2011 15:55:11 Skipper
Активность:
82.51%
>> Тапка 31.05.2011 15:50:28
Нет.
Какие шутки?
20 тонн железа в неделю. Фитнес наше всё!
Просто улыбаемся и машем, парни. Улыбаемся и машем.
31.05.2011 16:13:36 TANYA
Активность:
36.09%
Цитата:Принимаю на грудь. И ещё на другие места прикладываю.



Этот способ не действенен для похудения, мышцы крепнут, масса мышечная ростёт, сгорание либо очень минимально либо отсутствует. Давайте гречневую диету.
31.05.2011 16:20:15 владимир
Активность:
13.32%
Можно не скидывать лишние кг а просто сделать липосакцию - высосать шрипцом бесячий жир
31.05.2011 16:25:54 Skipper
Активность:
82.51%
>> владимир 31.05.2011 16:20:15
С мужиками это не прокатывает, у них он (жир) внутри, вокруг внутренних органов откладывается. Оттуда не сосут.
Просто улыбаемся и машем, парни. Улыбаемся и машем.
31.05.2011 16:34:14 TANYA
Активность:
36.09%
Я думаю всё о вибрирующей штуке в виде пояса, она действительно сотрясает этот Бесячий жир до того что он сгорает?
31.05.2011 17:16:24 TANYA
Активность:
36.09%
А ещё в город приезжают разного рода специалисты и помогают худеть людям - у всех разные методики. Знаю одну женщину, так она из тёти в девушку превратилась, я имею ввиду в плане фигуры, методом подсчета каллорий. Выглядит замечательно, чувствует себя превосходно, ничего не вист. Другую кодировали под гипнозом.
01.06.2011 09:13:32 Даша
>> TANYA 31.05.2011 16:34:14
Трясет, но я не знаю, сколько должно пройти времени, чтоб сотрясти хотя бы 1 кг:)) Вот если наверное вместе с диетой какой-нибудь. Про подсчет калорий - есть знакомые которые реально похудели, считая их, так что этот метод действенный.
01.06.2011 09:57:59 Анонимно
Люди, а я из джинсов выпадываю, сегодня новые иду покупать на аж целый размер меньше. Причина банальна - влюбилась, правда объект моей любви об этом еще не знает. Вот мучаюсь и худею.
01.06.2011 11:54:37 TANYA
Активность:
36.09%
>> Анонимно 01.06.2011 09:57:59
Главное, что бы объект любви потом нервы не мотал, а то попрёт в разные стороны.
01.06.2011 13:16:37 Малыш
Активность:
0%
тему надо было назвать
"как жрать меньше?" а то получается
Режим питания:
утро - чай/кофе,
день - яблоко/апельсин/чай,
23:00-БУЛОЧКИПЕЛЬМЕНИКОЛБАСАМЯСОРЫБАПЕЧЕНЬКИЖРАТЬЖРАТЬЖРАТЬ
01.06.2011 13:17:20 Малыш
Активность:
0%
Диета - это когда пошли на кухню за яблочком, а внезапно сожрали котлету:D
16.06.2011 10:32:44 C2H5OH
подсчет калорий - реально работает, но нужна нехилая самоорганизация.
16.06.2011 11:00:03 Юзер
Приходите в долину ручьев, вместе побегаем..... за кросс в 10-15 км можно скинуть до 1-3 кг)))
  • Показать страницу:
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6