Спортивный Х-М / Тренировки дома (фитнес, бодибилдинг)

Cуть темы

Всем привет!

Хочу поделиться опытом выполнения силовых упражнений в домашних условиях.

Использую гири, гантели, турник.

youtube.com/channel/UCW2DY3pM5HP13h_Fb1A-ZnQ - видео с тренировками

Предлагаю обмениваться опытом, советами, программами тренировок, диетами.

Сортировать сообщения по дате:

Последние вверху

Последние внизу

Показать страницу:
1

Показать страницу:
1

Имя:	Заголовок сообщения:
Текст сообщения:
Код защиты: