Форум города Ханты-Мансийска
29 апреля, понедельник

ФЛЕЙМ / Как бросить курить?

Cуть темы

Расскажите, кто как бросил курить. У меня очень сильная тяга к курению. Хочу бросить но не могу, не хватает силы воли. Испробовал все средства которые только можно: От книги до электронной сигареты.

Код защиты
Сортировать сообщения по дате:
Последние вверху
Последние внизу
  • Показать страницу:
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
05.04.2016 21:21:26 3 месяца живут с раком легкого
Представь что ты сосешь раковые палочки
05.04.2016 21:16:23 lekz
Активность:
23.85%
>> эх 05.04.2016 20:48:40
все болезни от стрессов.логически исходит-курение лекарство.по раку...одинаково количество заболевших.49 процентов с раком лёгких-курящие.и 51-некурящие.то жэ самое по другим видам рака.офицыальные данные.а не пропаганда.плюсов в курении ьоже много,минусы не всегда доказаны...почти во всех случаях притянуты...я давно интересуюсь.и не верю в ахрененный вред ну и в пользу тоже.
05.04.2016 20:48:40 эх
>> lekz 05.04.2016 11:08:11
Нужно поспрашивать знакомых, которые бросили курить или поискать это в Инете. Никаких табексов, корейских таблеток и пластырей. Главное настрой. Именно сейчас, когда ты куришь сигарету происходит необратимый процесс и рак уже в тебе. Может это и так, но на самом деле, бросив курить появляется тяга к здоровому образу жизни. Начинаешь смотреть за едой и увлекаться спортом. Я 17 лет курил. Теперь понимаю, что сигареты мне помогали исправиться от стресса, собраться с мыслями, решить какую либо проблему, но на самом деле они не помогали, а усиливали зависимость. Про здоровье я не говорю.
05.04.2016 11:08:11 lekz
Активность:
23.85%
а у кого отец ищо жив?как бросить!?
05.04.2016 10:22:45 Анонимно
Нужен какой то крепкий символ. Я например покурил последний раз на могиле Отца, подумал о жизни и сам сказал себе, что это последняя сигарета в моей жизни. Потом год во сне мне казалось что я реально курю. Сейчас думаю, как хорошо что я сам, без посторонних советов и психологов взял и избавился от навязанной обществом и коммерсантами ненужной привычки.
05.04.2016 02:04:55 DarkMakar
Активность:
0.06%
Ефективным способом есть замещение, попробуйте покурить укроп, сразу желание отпадёт, ну или закодироватся
29.03.2016 01:18:29 djmimiko
Активность:
0.04%
Нужно забеременеть (для девушки), и ответственная будущая мама точно бросит курить (это в запущенных случаях), а мужчина должен захотеть бросить, например, мой дядя на празднике оч много выпил и курил тогда много, по 2 пачки в день. на следующий день ему плохо было, он не покурил. а на второй день думает, ну не курил вчера, зачем тогда курить сегодня... и так и бросил. сам себе настрой дал - и не курит уже более 15 лет. по-моему 17 точно!
Хочу чтобы у вас все получилось!!!
28.03.2016 20:05:24 Иван
Бросал по книге. Собрал волю, прочитал про рак легких и прочие болячки, взял отпуск, чтобы от стрессов избавиться и теперь уже 7 месяцев не курю (ни одной сигареты, даже при распивании спиртного). Иногда тянет, и очень сильно, но нужно перетерпеть.
28.03.2016 12:48:40 Robo1981
Активность:
0.25%
Цитата:Просто берешь - и бросаешь!)))

Ну для этого надо желание и сила воли, а так ничего не поможет )))
24.03.2016 09:29:04 Батончег
Активность:
24.64%
Цитата:главное - желание!!! Если его нету- никакие книги или е-сигареты не помогут
помогает переход на "парилку".
24.03.2016 00:45:31 Lenchik
Активность:
0.08%
сомневаюсь, что книги помогут бросить курить ,если нет личной мотивации
20.02.2016 16:54:36 Alcmaeon
Активность:
0.05%
Некоторые после этой книги потом все равно начинают курить.
09.02.2016 20:21:32 Hanuska
Активность:
0.05%
А я Алена Карра прочитала и бросила)
27.01.2016 06:47:20 Анонимно
Бросать курить легче вдвоем - включается соревновательный дух. Если некого взять в союзники, то найдете единомышленников на этом форуме.
http://ne-kurim.ru/forum/ Я, например, сверял свои ощущения на этапах отвыкания с ощущениями тех, кто прошел этот путь. Помогло. Не курю год.
27.01.2016 06:37:15 Batliner
Активность:
0.05%
Прочитал сегодня про интересный способ бросить курить. Когда бросишь курить посади дерево, если закуришь - сруби его. Вдруг кому поможет.
27.12.2015 00:30:33 Анонимно
Вот ить еврейская морда. Складно так лопочет. http://lenta.ru/articles/2015/10/15/pozner/
23.12.2015 04:40:07 Kukriniks
Активность:
0.16%
Сколько раз пробовал, к сожалению, ничего не помогает...
22.12.2015 21:41:00 Мария
Мы с мужем, когда решили бросить курить чего только не перепробовали: и антиникотиновые пластыри и жевательные пастилки и старые дедовские способы - ничего. Видимо сильна была привычка, т.е. чтобы бегать по утрам силы воли хватало, а чтобы бросить курить - нет. беда!
Я уже было совсем отчаялась(( На глаза случайно попала статья на каком-то медицинском портале о новом препарате (medanti.womanluck.ru), я начитавшись отзывов подумала - была не была и заказала, благо стоит он недорого. И о чудо! Уже 5 месяцев как мы ни-ни.. Прямо другая жизнь началась, как будто мозги прочистились, вот задумываемся о детенке уже :))
13.12.2015 06:04:40 Nikina
Активность:
0.19%
Я думаю, нужно сильно захотеть.
11.12.2015 21:03:29 1
4 месяца не курю. Главное захотеть бросить. Алан Каар книга помогает настроиться. После отказа от курения не выпивайте в компании с курящими. Делайте зарядку по утрам и помните слова предыдущего Анонима, что главное НЕ ПРОБОВАТЬ ДАЖЕ ОДНУ СИГАРЕТУ.
  • Показать страницу:
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9