Форум города Ханты-Мансийска
19 апреля, пятница

Спортивный Х-М / Бодифлекс

Cуть темы

Как то года 4 назад во время отдыха массажистка в процессе массажа рассказала про бодифлекс. Я купила брошюру и попыталась что то делать. теперь появился Бодифлекс в городе, есть диски. Кто то уже достиг, какое мнение по этому виду оздоровления. Я всеми руками "за". Расскажите, поделитесь своим мнением. Заместитель начальника

Код защиты
Сортировать сообщения по дате:
Последние вверху
Последние внизу
  • Показать страницу:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
29.05.2015 22:23:06 Jozefines
Активность:
0.20%
я пробовала как то заниматься бодифлексом, тамхорошая тезника
есть еще очень похожая - называется Табата, вот описание http://evehealth.ru/tabata-dlya-pokhudeniya-osnovnye-principi/
В принципе они похожи
08.04.2015 21:51:01 Надежда
Бодифлекс
Тренер по бодифлексу ждет вас на групповые занятия по адресу г.Ханты-Мансийск ул.Промышленная 9 А. Понедельник, среда, пятница в 17.30. Бодифлекс — это уникальная методика, которая поможет вам похудеть в кратчайшие сроки. Основана на аэробном дыхании в сочетании с упражнениями на растяжку, динамическое и статическое напряжение определенных групп мышц. Возраст, вес и степень физической подготовки не имеют значения. Стоимость одного занятия 300 рублей. Абонемент на 12 занятий - 3000 рублей. Первое занятие бесплатно. Телефон 8951-981-26-06 Надежда
28.07.2014 16:21:07 natalinochka
Активность:
0.01%
Занимаюсь бодифлексом по методике Корпан http://ladymea.ru/pubs/beauty/bodifleks-s-marinoj-korpan.html
Ну, что могу сказать - похудела, формы стали круглее - что ещё надо?
22.01.2012 12:06:32 Анонимно
У кого-то есть результаты в бодифлексе? Фигурку выточили?
13.01.2012 18:02:51 Татьяна
О бодифлексе
Бодифлекс - это гимнастика для ленивых. Основательница-американка так и пишет, что все люди хотят много и вкусно есть и не поправляться. Все высказываются типа - бегай, прыгай, пресс качай и не надо никакого бодифлекса, Но фишка в том и состоит, что люди не хотят трудиться и работать над собой целыми часами. А бодифлекс даёт за 15 минут такой эффект, как буд-то Вы пробежали 5км или сделали миллион приседаний - сердце аж выскакивает, кровь циркулирует, пульс бьется - ну чем не гимнастика для ленивых! Самый лучший и уникальный вариант!!!
22.06.2011 12:01:43 tolstayk
Активность:
1.21%
Независимо от возраста, семейного положения и всяческих жизненных трудностей, каждая женщина всегда стремится выглядеть хорошо. Порой, для достижения желаемого результата мы готовы изнурять себя физическими нагрузками, сидеть на различных диетах, но всегда присутствует сокровенная мысль: как бы приобрести желаемые формы, чтобы при этом ничего не делать. И тут на помощь женщинам приходит Бодифлекс. Давайте разберемся, что это за «чудо» метод.

http://ugrabb.ru/?q=profit/210


Прикрепленные файлы:
vizitka2.jpg (Ссылка устарела. Скачали раз: 1499)
http://fithm.ru спортивное питание по самым низким ценам в России от ведущих производителей мира
26.03.2011 14:33:35 TANYA
Активность:
36.09%
Скажите, кто ходит до сих пор на Бодифлекс, группа с осени стала меньше?
19.01.2011 13:04:43 Diii
Активность:
0.25%
Цитата:Я давно живу в Ханты-Мансийске. О чистом бодифлексе в КСК слышу впервые - йога и разного вида шейпинг, но бодифлекс в самом КСК ни кто не помнит.


Согласна с вами, бодифлекса в чистом виде не было никогда в КСК, ну по крайней мере лет так...5-6 последних....точно!!!
Методика действенная! Много отзывов от девочек получала! Только вот сама как-то дома начинала...забросила. Но когда занимаешся чувствуешь себя здорово, и уверенна, что регулярность здесь главный фактор!!!
14.01.2011 22:31:04 TANYA
Активность:
36.09%
Цитата:А мне очень нравится реклама всяких флексов, когда девчОнкам попу трясут!

Вот и на здоровье:-)
14.01.2011 22:30:26 TANYA
Активность:
36.09%
Цитата:можно и от учащенного дыхания терять см и кг но только надо при этом секасом энергичным заниматься))))
всем бодифлексерам советую перейти именно на этот вид фитнесса

Правильно. Браво! Только не надо забывать, что секс - это ещё и прявление любви.
14.01.2011 22:29:20 TANYA
Активность:
36.09%
>> Fanta 14.01.2011 15:49:35
Цитата:Таня ну давай по факту- тема создана в начале августа. ну не хочешь озвучивать потерянные сантиметры- озвучь сколько КГ ты скинула за 4,5 месяца?
Я не стала заниматься. Есть на то медицинские причины. Поэтому и интересуюсь как у людей дело обстоит.
14.01.2011 19:53:10 Григорий_Явлинский
Активность:
12.18%
А мне очень нравится реклама всяких флексов, когда девчОнкам попу трясут!
14.01.2011 16:52:08 Navuhodonosor
можно и от учащенного дыхания терять см и кг но только надо при этом секасом энергичным заниматься))))
всем бодифлексерам советую перейти именно на этот вид фитнесса
14.01.2011 15:49:35 Fanta
Активность:
100%
>> TANYA 14.01.2011 15:20:22
Таня ну давай по факту- тема создана в начале августа. ну не хочешь озвучивать потерянные сантиметры- озвучь сколько КГ ты скинула за 4,5 месяца?
Я Вам не нравлюсь?! — Ох, как жаль, что мне наплевать!
Я не люблю людей. Особенно всех. (с)
14.01.2011 15:32:45 владимир
Активность:
13.32%
Цитата:Писсимисты и неверующие Фомы.

Докажите. Чтож у нас тогда пугачёва такая деформированная вся. Думаете она не слышала про бодифлекс. Вот не верю что можно вот так вот сменить дыхание, и безо всяких физических усилий, похудеть. Тем более так быстро. Вот это слово бодифлекс чот ассоциируется с фамилией Грабовой.
14.01.2011 15:20:22 TANYA
Активность:
36.09%
Писсимисты и неверующие Фомы.
14.01.2011 12:10:18 Navuhodonosor
Цитата:
Цитата:Таня, Вы наверное приезжая, бодифлекс в нашем городе уже 9 лет, сама лично ходила в КСК "Дружба".

И как результат? Трудно верится в такое "Вы потеряете от 10 до 30 см в средней части тела, уже за первую неделю". Или никаких диет просто делайте физические упражнения и дышите по методике по 15 мин в день и вы похудеите. Мне кажется этот бодифлекс моей соседке не поможет..


поможет если только дышать неделю нежрамши)))) но боюсь к концу недели дышать можно перестать)))))
14.01.2011 12:03:45 владимир
Активность:
13.32%
>> Гостья 30.10.2010 21:07:24
Цитата:Таня, Вы наверное приезжая, бодифлекс в нашем городе уже 9 лет, сама лично ходила в КСК "Дружба".

И как результат? Трудно верится в такое "Вы потеряете от 10 до 30 см в средней части тела, уже за первую неделю". Или никаких диет просто делайте физические упражнения и дышите по методике по 15 мин в день и вы похудеите. Мне кажется этот бодифлекс моей соседке не поможет. Чо-то это всё как фантастически выглядит. Моё мнение что если бы был эффект, то компании которые делают деньги на выпуске бадов для похудания и даже книг не обогащались бы, а обогащались бы например тренера по бодифлексу, издатели видео уроков, книг. Но почему то этого не происходит.
14.01.2011 11:35:43 Navuhodonosor
Цитата:Занимается ещё кто-нибудь бодифлексом? У кого выдержки хватает не бросить? Какие результаты?


да вымерли наверно)))))
14.01.2011 11:32:03 TANYA
Активность:
36.09%
Занимается ещё кто-нибудь бодифлексом? У кого выдержки хватает не бросить? Какие результаты?
  • Показать страницу:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6