16.09.2010 17:11:32 МАША  
|
>> Skipper 16.09.2010 17:08:12
1.Кем, признанного, простите, качка? )))
2. А что произошло прежде, чем пришлось лечь и пить витамины?
|
16.09.2010 17:15:50 Aleksey 
|
Цитата:Чегойто?
Если жрешь прессованный соевый белок, это по вашему значит умница?
Вот еслиб он спросил где тут у нас деки купить, а то и суспензию тесто, яб понял ваше восхищение. Или как добыть ретаболила с метандростенолоном...
спросить мало, нужно знать))) где взять меташки))
|
16.09.2010 17:20:06 Skipper  
|
>> МАША 16.09.2010 17:11:32
1. Кавычки я же не просто так поставил. В этой теме это вообще первый пост sab666, ну максимум второй.
2. В холодном зале позанимался и широчайшую слева заклинило насмерть. Как встаю, так общий спазм мышц торса. Больно.
А витаминки помогают расклинится. Уж не знаю как, но это первый признак недостатка витаминов у меня, спазмы в мышцах.
Просто улыбаемся и машем, парни. Улыбаемся и машем.
|
| 16.09.2010 17:21:36 Skipper
|
>> Aleksey 16.09.2010 17:15:50
В дружбе. Но молодым этот конский возбудитель я не советую без соответствующего силового тренинга.
Просто улыбаемся и машем, парни. Улыбаемся и машем.
|
| 16.09.2010 17:29:59 МАША
|
>> Skipper 16.09.2010 17:20:06
1 Кавычки были ошибочно приняты мною за цитату, потому и возникло удивление.
2 Может, стоило натопить зал, прежде чем заниматься или народ натолкать, чтоп надышал? Не?
|
| 16.09.2010 17:36:59 Skipper
|
>> МАША 16.09.2010 17:29:59
У меня таких денег нет, чтобы долги СОК "Геофизик" покрыть. На абонемент наскрёб только.
А народ в массе пассивный. Ходят только подростки, от них какое тепло. Только мат один.
Просто улыбаемся и машем, парни. Улыбаемся и машем.
|
| 16.09.2010 17:50:21 BrodskyPV
|
Цитата:А витаминки помогают расклинится. Уж не знаю как, но это первый признак недостатка витаминов у меня, спазмы в мышцах.
Спазмы в мышцах - это анимия, недостаток железа и признак недостаточного отдыха.
|
| 16.09.2010 17:54:26 Aleksey
|
>> Skipper 16.09.2010 17:21:36
не спасиб, перерос я стремление к громозкости))) химия для лентяя, ну или для того кто хочет быстрого результата. Все равно если не знаючи это есть/колоть оно все равно уйдет
|
| 16.09.2010 17:59:26 Skipper
|
>> BrodskyPV 16.09.2010 17:50:21 >> Aleksey 16.09.2010 17:54:26
Или плохая разминка перед занятиями.
Ну да не суть, суть в том, что надо пахать, а не надеяться на таблетки.
Дело не в размерах, а в понимании того, что и зачем делаешь. Я вот для себя лет пять назад понял (старость не радость), надо заниматься физкультурой и спортом регулярно, лучше пусть иногда заклинит, чем давление 150 на 100 и брюки шийсятого размера с отдышкой впридачу.
Просто улыбаемся и машем, парни. Улыбаемся и машем.
|
| 16.09.2010 18:22:08 BrodskyPV
|
>> Skipper 16.09.2010 17:59:26
Менять размер штанов только через питание, спорт в этом вопросе только как небольшой катализатор процесса.
Вопросы с отдышкой решаются кардиотренировками, главное что бы частота пульса была порядка 125-150% от состояния покоя, время тренировки 30-50 минут.
Силовая тренировка, ну тут вполне достаточно спортивной площадки во дворе ближайшей школы, я уже не говорю о классике жанра - гирях.
Так что если есть желание, то реального прогресса можно добиться практически не затратив финансовых средств.
|
17.09.2010 08:20:13 dddimmm 
|
>> Skipper 16.09.2010 17:08:12
Цитата:То-то и оно, что нету у него склонности к последующему анализу ответов. Получив ответ от "всеми признанного качка - потребителя протеина sab666" "ничего нет, цены космос" и не увидев конкретной информации даже по широко неизвестным фирмам, им перечисленным, он успокоился. Или проще говоря сдулся.
Естественный отбор зала, такие должны отсеиваться.
Второй день жру витамины, начал слезать с кровати. А всё думал, чтож мне так плохо-то на тренировке...
Ого...как....я смотрю тут и без телепатов не обошлось!!! В битве экстрасенсов недавиче как не выступали? И какие это такие???
А то что я задал свой вопрос на нескольких форумах по Х-М и то что через родственников и знакомых попросил узнать нужную мне информацию ВЫ ПОСРЕДСТВОМ ВАШИХ "ВИТАМИНЧИКОВ" В ТЕЛЕПАТИЧЕСКИХ СЕАНСАХ НЕ ЛИЦЕЗРЕЛИ?
Помогли бы лучше советом...
|
| 17.09.2010 08:32:19 dddimmm
|
>> МАША 16.09.2010 17:01:24
Цитата:Причем видно, что человек реально посторонний и малолетний.
Мария при всем уважении к Вам, ДЕДАМ форума...мне 25 полных лет...грубо говоря треть жизни прошло :)
|
| 17.09.2010 08:37:02 МАША
|
>> dddimmm 17.09.2010 08:32:19
Я вижу, что 25, поэтому и говорю,что вы еще юны и вообще.
|
| 17.09.2010 09:16:22 Skipper
|
>> dddimmm 17.09.2010 08:20:13
Атвичаю, вчера зашёл в аптеку.
Из МТ, то, что стоит жрат в начале "карьеры", Nitro-Tech Pro Series 4 фунтовая банка - 4572р., ночью дешевле. Интернеты абищают её же за 3300 плюс скидка, плюс футболка.
Для "продвинутых" есть Amino 1900 Universal цена около 1100. Что сравнимо с интернетами.
Такие, это не настойчивые.
В зал идите, там вам "насоветуют". Я по интернету советов не даю, и в зале редко, только если вот вот кровища хлынет, тогда мешаю кому-нибудь убиться прямо здесь.
Просто улыбаемся и машем, парни. Улыбаемся и машем.
|
| 17.09.2010 09:28:47 dddimmm
|
>> Skipper 17.09.2010 09:16:22
Цитата:Атвичаю, вчера зашёл в аптеку.
Из МТ, то, что стоит жрат в начале "карьеры", Nitro-Tech Pro Series 4 фунтовая банка - 4572р., ночью дешевле. Интернеты абищают её же за 3300 плюс скидка, плюс футболка.
Для "продвинутых" есть Amino 1900 Universal цена около 1100. Что сравнимо с интернетами.
Такие, это не настойчивые.
Спасибо конечно за совет...но я имел в виду совет по своему первому вопросу:
Цитата:всем привет...буду в Х-М пару дней, подскажите где можно у вас приобрести спортивное питание?
Что мне нужно я твердо знаю...а вот где это приобрести?! В идеале хотелось бы конечно знать адреса магазинов, или спортивных центров где продается спорт. пит.
Цитата:В зал идите, там вам "насоветуют". Я по интернету советов не даю, и в зале редко, только если вот вот кровища хлынет, тогда мешаю кому-нибудь убиться прямо здесь.
Я не из тех кто ищет волшебные пилюли не посещая тренировок. Общий стаж тренировок 7 лет.
|
| 17.09.2010 09:32:26 dddimmm
|
>> МАША 17.09.2010 08:37:02
Цитата:Я вижу, что 25, поэтому и говорю,что вы еще юны и вообще.
все конечно субъективно, но в свои 25 лет я не считаю себя малолеткой и в принципе доволен своим жизненным статусом, успехами и "вообще..."
|
| 17.09.2010 09:43:07 Skipper
|
>> dddimmm 17.09.2010 09:28:47
Круглосуточная аптека на Гагарина 79. Добираться до остановки Геологов. Там аптеку увидите.
Если знаете, что вам нужно, отчегож точных названий я не увидел? Играем в разведчиков? Или вы думаете Ханты-Мансийск столица бодибилдинга и продавцы сюда в очередь стоят?
Хотите совет? Езжайте в Пойковский, там выбор больше.
За семь лет пора бы уж понять, чт 6 разовое питание даёт гораздо больший эффект в наборе массы, чем постоянное расстройство кишечника от дисбаланса питания в сторону белка.
Аминокислоты ещё куда ни шло, но тоже в основном в туалет...
Просто улыбаемся и машем, парни. Улыбаемся и машем.
|
| 17.09.2010 09:53:54 Navuhodonosor
|
Цитата:Круглосуточная аптека на Гагарина 79. Добираться до остановки Геологов. Там аптеку увидите.
Если знаете, что вам нужно, отчегож точных названий я не увидел? Играем в разведчиков? Или вы думаете Ханты-Мансийск столица бодибилдинга и продавцы сюда в очередь стоят?
Хотите совет? Езжайте в Пойковский, там выбор больше.
За семь лет пора бы уж понять, чт 6 разовое питание даёт гораздо больший эффект в наборе массы, чем постоянное расстройство кишечника от дисбаланса питания в сторону белка.
Аминокислоты ещё куда ни шло, но тоже в основном в туалет...
ты видать клизму делаешь что они у тебя в основном в туалет. Уж давно известно что комплекс ВСАА это базовый продукт вместе с изолятом.
надо правильно принимать продукт. От амин у тебя мышцы не начнут расти быстрее. они призваны поддержать рабочее состояние мышц
|
| 17.09.2010 09:57:48 dddimmm
|
>> Skipper 17.09.2010 09:43:07
Цитата:Круглосуточная аптека на Гагарина 79. Добираться до остановки Геологов. Там аптеку увидите.
Спасибо за адрес, заеду обязательно...
Цитата:Если знаете, что вам нужно, отчегож точных названий я не увидел? Играем в разведчиков? Или вы думаете Ханты-Мансийск столица бодибилдинга и продавцы сюда в очередь стоят?
Зачем грузить потенциальных ответчиков лишней информацией?! Вы первый кто мне задал этот вопрос. Отвечаю....
В идеале хотелось бы найти
1. Гейнер - MHP Up Your Mass
2. Аминокислоты - Vitalife Amino 4600
3. Креатин - Vault от SAN
Цитата:За семь лет пора бы уж понять, чт 6 разовое питание даёт гораздо больший эффект в наборе массы, чем постоянное расстройство кишечника от дисбаланса питания в сторону белка.
Аминокислоты ещё куда ни шло, но тоже в основном в туалет...
А что я разве писал, что хочу 6 раз в день забивать свой желудок спорт. питанием?
Я эктоморф, гейнером собираюсь заменить пару приемов пищи во время работы. амины и креатин я думаю нам с вами и так ясно что за препы...
|
| 17.09.2010 09:59:17 dddimmm
|
>> Navuhodonosor 17.09.2010 09:53:54
Цитата:Цитата:Круглосуточная аптека на Гагарина 79. Добираться до остановки Геологов. Там аптеку увидите.
Если знаете, что вам нужно, отчегож точных названий я не увидел? Играем в разведчиков? Или вы думаете Ханты-Мансийск столица бодибилдинга и продавцы сюда в очередь стоят?
Хотите совет? Езжайте в Пойковский, там выбор больше.
За семь лет пора бы уж понять, чт 6 разовое питание даёт гораздо больший эффект в наборе массы, чем постоянное расстройство кишечника от дисбаланса питания в сторону белка.
Аминокислоты ещё куда ни шло, но тоже в основном в туалет...
ты видать клизму делаешь что они у тебя в основном в туалет. Уж давно известно что комплекс ВСАА это базовый продукт вместе с изолятом.
надо правильно принимать продукт. От амин у тебя мышцы не начнут расти быстрее. они призваны поддержать рабочее состояние мышц
+1
|
