Форум города Ханты-Мансийска
16 апреля, вторник

Спортивный Х-М / С чего начать занятия спортом новичку

Cуть темы

После родов я решила вернуться к прежней форме. Диеты мне не помогали, решила включить спорт, которым никогда раньше системно не занималась.

Хочу порекомендовать эту статью всем новичкам:https://megazakaz.com/page/blog/krasota/s-chego-nachat-zanyatiya-sportom-novichku

Здесь я нашла много полезной информации и, главное, поняла, с чего начать. Сейчас я уже два месяца занимаюсь спортом трижды в неделю по собственному желанию. Наконец, я полюбила спорт, а хорошее, стройное и подтянутое тело – приятный бонус.

Код защиты
Сортировать сообщения по дате: Последние вверху
Последние внизу
30.10.2023 00:15:48 onek4ogonyok
Активность:
0.32%
С чего начать занятия спортом новичку
После родов я решила вернуться к прежней форме. Диеты мне не помогали, решила включить спорт, которым никогда раньше системно не занималась.

Хочу порекомендовать эту статью всем новичкам:https://megazakaz.com/page/blog/krasota/s-chego-nachat-zanyatiya-sportom-novichku

Здесь я нашла много полезной информации и, главное, поняла, с чего начать. Сейчас я уже два месяца занимаюсь спортом трижды в неделю по собственному желанию. Наконец, я полюбила спорт, а хорошее, стройное и подтянутое тело – приятный бонус.