Спортивный Х-М / Спортивный клуб "ProБег"

3on9VAdPpQI.jpg

• Цитировать
• |
• Ответить

Цитата:Друзья, мы готовы открыть новый спортивный сезон! А вы? Еще сомневаетесь?
Приглашаем всех желающих на большую презентацию в центр "10 талантов", в программе:

📌 Триатлон. Как совмещать три вида спорта в неприспособленных условиях?!
- основной инвентарь тренировочного процесса;
- минимальный необходимый месячный объем для первого старта: спринт, половинка, железка.
📌 Лыжные гонки. Что дает летняя подготовка лыжникам?
- портят ли лыжероллеры технику?
- разнообразие тренировочного процесса, как все стороннее развитие;
- открытие сезона - контрольные старты.
📌 Бег. От первой пробежки к первому официальному забегу.
- зачем в беге целеполагания?
- где взять тренировочный план?
- нужен ли тренер?
- нужен ли врач?
- какая экипировка понадобится?
- какие техники бега есть и какую выбрать?
- тренировочный процесс - как это выглядит?
- восстановлением не пренебрегать!
📌 Тренировочные сбор. Кисловодск.
- так ли необходимы тренировочные сборы любителям?!
- тенденция - сбор!
📌 Лишний вес не повод отказаться от бега.
- или как правильно начать?!

Начало 5 мая в 16:00 по адресу ул. Шевченко 8 (вход со стороны 3 школы)
С нас как обычно чай и печеньки 😅
Вход свободный, количество мест ограниченно.
Обязательна регистрация на презентацию по ссылке ниже 👇🏻
https://skprobeg.timepad.ru/event/969839/

• Цитировать
• |
• Ответить

• Цитировать
• |
• Ответить

Лингвистический кросс-поход (2).png

• Цитировать
• |
• Ответить

Цитата:Лингвистический кросс-поход 😏

В конце каждого месяца наша группу бегунов идет в лингвистический кросс-поход!

Что это такое?
Это изучение английского языка во время активной кардио нагрузки😏

Такая форма изучения английского имеет свои преимущества, она более действенна и дает более качественный результат.

🔥 Обучение в естественной, непринужденной обстановке.
🔥 Возможность расширения словарного запаса.
🔥 Раскрепощение в ходе реального общения.
🔥 Прокачивание сердечно-сосудистой системы.

Продолжительность: 2 часа
Уровень: начинающий
Темп: преимущественно быстрый шаг, с небольшим переходом на бег.
Локация: биатлонный центр
Язык: английский
Начало: 14:00 в воскресенье 2 июня;
Преподаватель: Анна, опыт работы 12 лет. Ранее Анна работала пресс-секретарем в гос.учреждениях, а также помощником и переводчиком руководителя на хим.предприятии, входящего в состав одного из крупнейших холдингов России. Принимала участие в переговорах с иностранными партнерами во время командировок в Швейцарии, Австрии и США.

Кроме того, такие прогулки не только снимают языковые барьеры, но и развивают коммуникативные способности. Ведь в ходе занятия можно представить себя иностранцем, попавшим в незнакомую страну и владеющим только английским. Примерив такой образ, наверняка, легче будет не только говорить на английском, но и думать на нем.

В лингвистическом кросс-походе принять участие может любой желающий! Обязательна предварительная запись! Формируем не большую группу, для комфортного общения!

Стоимость: 500руб

Для ребята занимающихся по абонементу в нашем клубе, занятие уже в ходит в стоимость абонемента и дополнительно оплачивать ничего не нужно!

ARE YOU READY?

Запись по тел: 89825029218 или в директ

#skprobeg #probegteam #английскийнабегу #бегиизучай

• Цитировать
• |
• Ответить

Цитата:я каждое утро по семь кругов по объездной наворачиваю

• Цитировать
• |
• Ответить