| 19.12.2013 23:00:01 Анонимно
|
>> svjatogorec 19.12.2013 22:06:55
Как же определить лишний у тебя жир или в меру?
|
19.12.2013 22:06:55 svjatogorec 
|
01.12.2013 17:15:29 Анонимно К вопросу о гармонии. НИ КАПЛИ ЖИРА - это уже дисгармония. Человек должен быть в меру худой в меру жирный. При том что расщепляясь жир дает энергию, которая так необходима для поддержания тела.
Человек должен научиться дышать не только легкими но и через кожу. Во первых так легче выводить токсины из организма, а во вторых ....Поэтому лишний жир мешает.
|
| 19.12.2013 21:35:29 svjatogorec
|
Ответьте пожалуйста на вопрос: Зачем вы преподаете цигун людям? Какие цели Вы преследуете?>> Анонимно 19.12.2013 20:25:27
Цель одна, сохранить традиции нашей школы (см. ниже притчу о "Сохранении традиций"). Познакомить людей с боевой и оздоровительной системой Цигун. Это не моя задача, а задача нашей федерации Вин Чун. Но мне хотелось бы иметь желающих заниматься (голодных до знаний), а не любопытных или как у нас называют слушателей. Вы сами должны определить вы УЧЕНИК или СЛУШАТЕЛЬ (тусовщик). Если вы слушатель то вы ограничитесь телефонным звонком.
На самом деле древняя система Цигун сама регулирует и ограничивает приток людей к этим знаниям.
|
| 19.12.2013 20:25:27 Анонимно
|
>> svjatogorec 17.12.2013 20:55:30
Добрый день!
Ответьте пожалуйста на вопрос: Зачем вы преподаете цигун людям? Какие цели Вы преследуете?
|
| 17.12.2013 20:55:30 svjatogorec
|
ЦИГУН-борьба со стрессами.
Упражнения позволяют бороться со стрессами. Разве этого мало.
|
| 16.12.2013 17:22:00 svjatogorec
|
Даосская притча о "Сохранении традиций"
В Древнем Китае бытовала поговорка «Проклятие тебе жить в век перемен».
Единственное, что можно сказать: Идти по пути традиции тяжело, но тот, кто идёт, тот постигает учение Вин Чун. Идущий по пути новаторства, идёт легко, но путь упирается в стену и поэтому в мире много кто занимается Вин Чун, но лишь не многие становятся настоящими мастерами.
ПРИТЧА:
«Один богатый молодой чиновник увлекся садоводством и со временем у него вырос большой красивый сад. Друзья, приходя к нему в гости восхищались его садом и хвали его за то, что он изрядно преуспел в данном искусстве. Но сам хозяин чувствовал, что чего-то не хватает в том, чем он занимается. Он решил пойти посоветоваться к старому садовнику, который жил на окраине города. Придя к нему, он застал старика за поливкой сада. Тот черпал воду из колодца и носил кувшином к растениям и каждое поливал.
Поприветствовав старика, он спросил его, почему тот не сделает поливочное приспособление, чтобы облегчить себе работу. На что старик ответил – если пользоваться приспособлениями, то в его работе будет меньше сердца, его души, а будет больше мертвой механики. И тогда искусство станет механическим, ненастоящим. Будет утрачен смысл. Тогда сердце будет в беспокойстве, а дух уснет. Услышав такой ответ, молодой чиновник понял чего же ему не хватало.»
|
| 15.12.2013 00:23:47 Анонимно
|
Даосская притча Волшебное копье
Один из Следующих по Пути Истины, проходя через город, решил дать представление на базарной площади, чтобы заработать себе на пропитание на ближайшие несколько лет. Прикрепив к дорожному посоху нож вместо наконечника, странник сделал самодельное копье и стал показывать всевозможные трюки. Скоро вокруг него собралась большая толпа, и кое–кто из местных удальцов даже попробовал по состязаться со странником в воинских умениях, но как бы они на него не нападали, с оружием или без, он легко побеждал их. Удерживая древко копья лишь тремя пальцами, он награждал атакующих обидными тумаками, а то и щекотал или ударял их острием.
Когда же день стал близиться к вечеру, и странник решил закончить свое представление, из толпы зрителей вышел юноша и обратился к нему с такими словами:
–Воистину тебе нет равных в умении обращаться с копьем, а я давно ищу учителя, который бы согласился преподать мне это искусство.
Юноша был из богатой семьи, и об этом лучше всяких слов говорили его красивая одежда и гордый облик. Ожидая решение собеседника, он проявлял явные признаки нетерпения и не смог скрыть искру высокомерия, мелькнувшую невзначай в его прищуренных глазах. Видя, что странник медлит с ответом, юноша поспешил продолжить свою речь, пообещав тому хорошую плату за обучение и предложив ночлег в своем доме вместе со слугами.
Странник не желал наживать себе могущественных врагов, но очень хотел продолжить путешествие. Поэтому он сказал юноше:
–Я ничтожный человек, а не великий мастер, а все, что ты видел, лишь проявление могущества волшебной силы этого копья, – он указал на посох с прикрепленным к нему ножом и продолжил. – Все чему я обучен – это умение прислуживать ему.
Загоревшиеся в глазах у юноши алчные огоньки выдали его желание завладеть волшебным копьем.
Пренебрежительным тоном, в котором не осталось и тени почтения к страннику, юноша сказал:
–Мой отец купит у тебя копье, и ты получишь за него все, что пожелаешь. Если же ты воспротивишься этому, то копье у тебя отберут силой.
Улыбнувшись, странник ответил:
–Не я владелец копья, а оно – мой властелин. Его нельзя ни купить, ни украсть, ни отобрать силой. К нему только можно пойти в услужение и научиться исполнять его прихоти. Если же кто–то попробует завладеть им другим способом, то навлечет на себя несчастья, а волшебная сила копья перейдет в какой–нибудь другой предмет.
–Так вот почему, – воскликнул юноша, – у этого копья такой невзрачный вид. Волшебная сила не хочет привлекать к себе внимание непосвященных. Научи же меня оказывать ему почести и исполнять его приказания.
–Если желаешь научиться служить ему и пользоваться его покровительством, – ответил странник, – придется тебе сначала заплатить за место чиновника при копье, обучение и содержание за год вперед, а затем отправиться в путешествие к святым горам вслед за копьем, ибо оно как раз туда и направляется.
К вечеру того же дня все было улажено, и странник с юношей и копьем тронулись в путь...
Шли дни, менялись времена года, и юноша из своевольного, изнеженного и капризного подростка превратился в могучего воина.
Однажды, когда спутники взошли на высокий перевал, странник бросил копье в глубокое ущелье и с трудом удержал юношу, который чуть не бросился за ним вниз.
–Ты постиг высокое мастерство, но не познал корней жизни, – обратился мудрый странник к своему молодому другу. – Ни одна вещь на свете не стоит того, чтобы рисковать из–за нее жизнью. Что же касается волшебной силы копья, то пока ты учился управлять им, предугадывая его желания, она вся перешла в тебя.
После этих слов на юношу снизошло прозрение.
–О, Великий, – обратился он к мудрецу, – возьми меня в ученики и назначь плату за обучение.
–За истинное знание не берут мзды, ибо ты и так отдаешь ему жизнь, – ответствовал странник.
–Почему же ты тогда при нашей встрече потребовал плату? – спросил юноша.
–Люди не ценят того, что им достается даром и мерой всех достоинств сделали золото, – сказал странник. – Но истинные ценности всегда с тобой и вокруг тебя, это ты сам, то, чем ты дышишь, то, на чем ты стоишь, то, что утоляет твой голод и жажду, и то, что согревает тебя. Никакие другие богатства с ними не сравнятся.
Однако ты никогда не пошел бы со мной в день нашей встречи, если бы я рассказал тебе об этом. Люди мира больше всего ценят золото, и ты тоже был таким. Но я увидел в тебе жажду Истины и стал учить тебя любить жизнь. В день нашей встречи я взял тебя в ученики. Но узнал об этом ты только сейчас. Странник улыбнулся, поглядев на ученика, и пошел своей дорогой…
|
| 14.12.2013 18:44:52 svjatogorec
|
Тест на молодость у Даосов или к вопросу о жире и гармоническом развитии.
Желающие проверить себя на биологическую молодость, оттяните кожу на любых участках тела. Если вы почувствуете под кожей желеобразную массу или она приклеена к телу так, что ее не оторвать, то вы уже стареете. Хотя по годам вы молоды и внешне молодо выглядите.
|
| 12.12.2013 10:38:18 svjatogorec
|
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫй ЦИГУН
Существует:
ЦИ- УНАСЛЕДОВАННАЯ
ЦИ-ПРИОБРЕТЕННАЯ, ЧЕРЕЗ УПРАЖНЕНИЯ ЙОГИ.
|
| 10.12.2013 19:06:04 Мария108
|
Цитата:Страничка "ЦИГУН" создана для единомышленников, для тех кто уже имеет практику и может поделиться своими знаниями, но не знает как и где. Но ведь зачастую просто информация, как бы она подана бы ни была - это только информация. Как и где, действительно, какой-то адрес чтоли?
|
| 10.12.2013 18:37:51 Анонимно
|
По теме: http://game.molodost.bz/chronicle/62/
|
| 10.12.2013 14:30:31 Василий
|
Цигун ( Кхи Конг)
К сожалению человек использует ресурсы своего организма лишь на единицы процентов возможностей. При первых же симптомах болезни мы обращаемся за помощью к врачам и тратим свое время и деньги, зачастую так и не устранив причину болезни а лишь на время залечиваем симптомы. Быть здоровым каждому желающему поможет практика Цигун. К практике Цигун приходят по разным причинам - например, вылечить рак, или исправить позвоночник, похудеть, достигнуть гармонии. Все люди хотят быть здоровыми, красивыми и счастливыми.
Цигун практиковать очень просто. Главное иметь желание и идти к поставленной цели. Начать заниматься можно в любом возрасте и с любой физической подготовкой. Это комплекс спокойных и тихих упражнений в сочетании с правильным глубоким дыханием.
Что же такое Цигун?
Цигун - одна из Древнейших систем психофизических упражнений, направленных на сохранение и укрепление здоровья, лечение болезней и продление жизни.
Суть в том, что в отличии от обычной физкультуры, человек практикующий Цигун, буквально с первых шагов начинает не только очень глубоко постигать практически работу мышц, сухожилий, внутренних органов своего тела, но и учатся регулировать свое дыхание, а также работать с теми тонкими аспектами своей жизнедеятельности, которые относятся к энергетике Человека во всех ее проявлениях.
С одной стороны это удивительное искусство играет активную роль в развитии и усилении жизненных функций организма, предупреждении и лечении болезней, сохранении и укреплении здоровья, сопротивлении преждевременной старости (дряхлости) и продолжении жизни.
С другой стороны, Цигун можно отнести к развивающимся практикам, позволяющим активизировать все функции организма, в том числе скрытые, обычно не задействованные – ибо, что не тренируется, то не развивается. Поэтому, практикуя, человек постепенно совершенствует самые разные способности – от повышения работоспособности и творческих возможностей до экстрасенсорного восприятия и пр. Практически каждый человек, независимо то того, крепкое у него здоровье, или ослабленное, может ощутить благотворное влияние Цигун буквально через несколько недель систематических занятий.
Ведь выполняя Цигун человек воздействует сам, без постороннего участия на свой организм. Происходят изменения в его внутренних органах (легких, печени, почках, сердце...). Это отражается на качестве актов дыхания, пищеварения, мочеиспускания, дефекации, эякуляции и др. Происходят качественные изменения в работе органов чувств, что проявляется в улучшении зрения, слуха, обоняния, вкуса, тактильной чувствительности.
Благодаря изменениям в суставах и в позвоночном столбе, улучшается работа опорно-двигательного аппарата, руки и ноги приобретают новые качества, что делает организм более подвижным и работоспособным.
Проводящие системы - нервная, кровеносная, лимфатическая - не испытывают препятствий в проведении электрических импульсов и жидкостей организма (крови, лимфы), что приводит к улучшению рефлекторной деятельности.
Внутренние органы трансформируется - печень очищает кровь более качественно, что отражается на:
суставах, которые становятся более гибкими;
мышцах - меняется эластичность и способность к сокращению и расслаблению;
сухожилиях и связках - они укрепляются, их натянутость более прочная;
коже - становится гладкая и чистая, при повреждениях быстрее регенерирует (восстанавливается);
костная ткань преобразуется, подкостница укрепляется, костный мозг увеличивает выработку новых кровяных клеток. Процесс деления костных клеток преобладает над их старением и разрушением. Это отражается на регенерации костной ткани и зубов;
почки улучшают фильтрацию крови и вывод продуктов распада, что ведет к уменьшению давления в кровяном русле;
уменьшается нагрузка на сердце - насос, который перекачивает кровь, это отражается на эмоциональной устойчивости, душевной и физической уравновешенности.
Таким образом, регулярные занятия практикой Цигун позволят научиться быть здоровым без участия врачей и лекарств, управлять своим организм
|
| 09.12.2013 11:29:07 svjatogorec
|
>> Анонимно 09.12.2013 00:09:55
Я еще раньше смотрел кассеты Медведева т.к. с 1993 г. занимался в его школе ШАО ДАО, но на факультете Вин Чун. Каждая школа имеет свою специфику и секреты подготовки. Но в каждой системе есть общее и положительное, это стремление развиваться!
|
| 09.12.2013 00:09:55 Анонимно
|
>> svjatogorec 08.12.2013 22:34:10
Я ведь не спорю что хорошо что плохо, а просто пояснил, что в видеоролике "беседы о цигун" в качестве примера приведены упражнения для развития определенных навыков. Конечно часть вырванная из целого не дает правильное представление о целом, поэтому у некоторых людей и может сложиться представление о неадекватности учения. Опыта бессознательного у меня лично нет, поэтому поделиться не могу. Да и достигнуть его можно наверное не так быстро и так просто, да и то исключительно под руководством учителя.
В каждой школе существуют свои пути ведущие учеников к постижению знаний.
|
| 08.12.2013 22:52:15 svjatogorec
|
Участие бессознательного в вашей жизни.
Опишите без стеснения Ваш опыт бессознательного. Каждый опыт ценен и имеет право быть.
|
| 08.12.2013 22:34:10 svjatogorec
|
".... вдруг он падает сраженный. Ты не знаешь как, но убил его ты, даже не осознав этого". 08.12.2013 21:02:49 Анонимно
".... вдруг он падает сраженный. Ты не знаешь как, но убил его ты, даже не осознав этого".
Да это все понятно, бессознательное должно участвовать..., но после освоения осознанности себя (пример бесконтрольности поведения бойца в заголовке темы). Один знакомый боец хвалился реакцией :" Захожу в дверь подъезда, темно, кто то идет навстречу, думал шпана. Я как дал ему и он упал без сознания ". Как потом выяснилось это человек просто заходил к знакомым и ни на кого не думал нападать. Школа Кунг Фу как раз и старается воспитать нужные для выживания инстинкты, но быть разумным человеком и не быть убийцей.
Расскажу про свой опыт, как я раньше это чувствовал. Во время тренировочных спаррингов я знал о человеке все и мог без особого труда войдя в контакт и контролировать полностью все его движения. Потом иногда почему то было видно все в замедленном движении, хотя со стороны людям казалась высокая скорость движений. Но это не было бесконтрольным, просто была другая скорость мышления.
|
| 08.12.2013 21:50:43 Анонимно
|
>> svjatogorec 07.12.2013 18:43:46
как то смахивает на К.Кастанеду, воин духа и все такое:-)
|
| 08.12.2013 21:02:49 Анонимно
|
>> svjatogorec 07.12.2013 18:43:46
Цитата:неадекватно двигающиеся адепты, которых захватило ЦИ - это аутодвижения. В ряде случаях они помогают сохранить жизнь воину, так как являются ключом к бесконтрольным ударам. Например когда ведешь бой с несколькими нападающими, и у тебя нет ни времени, ни сил, ни возможности отреагировать и противопоставить что-то новому противнику который внезапно напал на тебя и вдруг он падает сраженный. Ты не знаешь как, но убил его ты, даже не осознав этого. Тебя спасло аутодвижение. Без участия сознания твоя рука ушла на долю секунды из зоны своего сознательного движения, нанесла смертельный удар и тут же вернулась назад. На эту долю секунды твоим телом управляло подсознание. Оно отдало приказ руке, и та выполнила его. Для этого и практикуются данные упражнения.
Конечно осваивать их можно исключительно под контролем учителя иначе можно нанести непоправимый вред своему здоровью даже не осознавая этого.
|
| 07.12.2013 18:43:46 svjatogorec
|
Беседы о Цигун. Всем кто интересуется цигун думаю интересно будет посмотреть. http://www.youtube.com/watch?list=PLHvFSE_tRpxhnmeVWx_d4_i5kUY4wIyhE&v=ySZsnWiL4DU#t=225
В нашей школе немного другое понятие. При просмотре видео видно неадекватно двигающихся адептов, которых захватило ЦИ или ОНИ одержимые Духами. Человек это разумное существо (или должен им стать), он должен уметь отслеживать и контролировать все происходящие внутри него процессы, научиться сознанием контролировать ЦИ, не идя на поводу внешнего воздействия и воспитывать в себе реальное восприятие МИРА, не поддаваясь иллюзиям.
|
| 07.12.2013 18:42:43 svjatogorec
|
Беседы о Цигун.
Мой опыт подсказывает, что заниматься нужно только в школе (не по кассетам и книгам) причем у сертифицированного учителя. Был случай, по месту моего проживания была школа йоги. Преподавала женщина и народу у нее было тьма. Узнав что я занимаюсь и преподаю тоже йогу, она подошла ко мне с книгой ПО ЙОГЕ и попросила объяснить упражнение, которого в нашей школе нет. Я подумал какой она интересный человек (как Отап Бендер), научившись по книгам обучает других и имеет многих последователей, а я не могу набрать группу, хотя обучался напрямую и был в системе. Саму йогу можно преподавать и обучаться по книгам, а цигун это индивидуальная работа с учителем, потому что более сложные (и в то же время простые для посвященных) системы не постигаются просто так.
|
