Форум города Ханты-Мансийска
26 ноября, вторник

Домашний очаг / Как скинуть лишние кг

Cуть темы

Тема посвящена всевозможным способам борьбы с лишним весом.

Раннее - неактуальное.
"невеста - уже жена":
"Нужно срочно скинуть пару-тройку кг. Через неделю ответственное семейное торжество, платье, купленное месяц назад, стоит кучу баксов, перешить невозможно. Помогите!! Может кто что действенное из своего опыта предложит?
Р.С. Сама не понимаю от чего поправилась - еда, активный образ жизни - все как обычно. Гормональный фон в норме, не беременна."

Код защиты
Сортировать сообщения по дате:
Последние вверху
Последние внизу
  • Показать страницу:
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
15.11.2013 00:52:18 Наталья
>> Худей-ка 14.11.2013 20:44:46
Пытаюсь второй раз сесть на Дюкана. Первый раз прошла все этапы, без нарушений (-8 кг за 5 месяцев). За 7 месяцев вернулись практически все кг. Это должно стать образом жизни, у меня, к сожалению, это не получается. Удачи Вам!
14.11.2013 23:19:41 Ононим
Бею бег и бег не соблюдая никакие диеты - 5 килограмм за 4 мес
14.11.2013 22:53:25 Анонимно
>> Худей-ка 14.11.2013 20:44:46
Сижу на «Магги», другие диеты не выдерживаю)) А Дюкана не понимаю, замороченная диета..
14.11.2013 20:44:46 Худей-ка
Диета Дюкана
Всем привет, сегодня сажусь на разрекламированную диету. Кто со мной?
28.02.2013 19:30:37 Твиттер
Активность:
3.72%
>> Котя 19.02.2013 10:32:53
Давно сидите? Я вот нажрала 4 кг с нового года, ну никак не могу начать худеть, а весна ведь впереди и лето.... Реально помогает?
28.02.2013 19:25:02 nfvfhf56
Активность:
0.01%
есть ли в Ханты-мансийске тренеры по Оксисайзу и как можно с ними связаться
19.02.2013 20:38:08 Анонимно
Диета Майи Плисецкой
Не жрать
19.02.2013 20:18:00 Анонимно
Да, дамам за 30-35 диета и только диета. Спорт приветствуется)
19.02.2013 13:08:06 Вечно стройнеющая)
Если молодой(ая) худеешь быстро, по себе знаю, до 30 пару дней в неделю на воде/молочке и 2-3 кг слетают. После 30 в разы сложнее. Вижу теток на работе, не жрут в три горла, но сидячая работа, дом,муж , дети делают свое дело. Да и когда вес под 90 спорт тоже не айс! С большим весом прежде всего надо сбросить вес, больше ходить и пока все. Только с кг.70-75 можно активнее спорт включать, иначе нагрузка на суставы будет.
А диетологи у нас.. Я вас умоляю.. Пришла с 5-7 кг лишнего веса, смотрели как на дуру. Потом стали про сто летней давности пирамиду питания рассказывать и зарядку. Имхо нпт у нас в городе диетологов, просто нет!
И я считаю,что лучше белковая диета, которая сдвинет вес, чем вообще ничего!
19.02.2013 12:40:02 каллории
жрать меньше не пробовала?
19.02.2013 12:18:06 Котя
Активность:
10.27%
>> Ира 19.02.2013 12:02:39
сейчас для роста норм. хочу меньше
19.02.2013 12:02:39 Ира
Цитата:Прочтите Диету Пьера Дюкана.... очень всем советую.. сама на ней сижу, потеряла уже 8кг.... и ем почти все подряд в любое время суток!
сколько весишь?
19.02.2013 11:53:37 Cuba_Libre
Скинуть лишние кг можно, отрезав руку))) 10 сек - минус 3-4 кг!! Profit
19.02.2013 10:44:50 Анонимно
>> Котя 19.02.2013 10:32:53
Вранье! Если ты молод,активен и у тебя нет проблем с обменом веществ,то балдей. А ес ты толстяк и весешь больше нормы,то переставай жрать и начинай активничать.
19.02.2013 10:32:53 Котя
Активность:
10.27%
Прочтите Диету Пьера Дюкана.... очень всем советую.. сама на ней сижу, потеряла уже 8кг.... и ем почти все подряд в любое время суток!
24.01.2013 00:39:01 Анонимно
>> Анонимно 23.01.2013 23:56:53
нет уж ребенка не хочу, двоих хватит. Как представлю, что потом опять школа, не то что детей жить не хочется.
23.01.2013 23:56:53 Анонимно
Заведите ребенка- и все вопросы отпадут, ни то что пожрать- расчесаться некогда будет
23.01.2013 23:53:40 аноним
Доктор ярош вот хорошая диета.
23.01.2013 23:38:41 Твиттер
Активность:
3.72%
>> Анонимно 23.01.2013 15:46:17
Хомячат, хомячат, сама за январь нахомячила 3 кг... сижу страдаю, закусывая пятой конфеткой))) В зал времени нет пока ходить, просто его нет.... хорошо худею на гречке - пару недель - килограммов пять нет, результат удается удерживать почти год. Но это кому как...Вчера по ТВ смотрела как Басков похудел на диете Маргариты Королевой, ее цех по производству питания ему готовит на день пакет с едой - все это удовольствие от 2 до 5,5 тыс. в день. Эххх, денег не хватает)
23.01.2013 16:32:15 Анонимно
>> Babetta 23.01.2013 15:57:40
Согласна, спорт это лучший вариант. А лозунг "Диетологи в голос кричат "нет диетам"! считаю нелепым, т.к. само слово - диетолог произошло от слова диета, и диетологи нам предлагают для похудения, что? правильно диету! Только диета назначенная диетологом-это правильно, а увиденное на сайте вредно? Только все диеты, которые мы видим в интернете разработаны именно диетологами. Так что диета+спорт и будет вам счастье.
  • Показать страницу:
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15