Форум города Ханты-Мансийска
23 ноября, суббота

Домашний очаг / Как скинуть лишние кг

Cуть темы

Тема посвящена всевозможным способам борьбы с лишним весом.

Раннее - неактуальное.
"невеста - уже жена":
"Нужно срочно скинуть пару-тройку кг. Через неделю ответственное семейное торжество, платье, купленное месяц назад, стоит кучу баксов, перешить невозможно. Помогите!! Может кто что действенное из своего опыта предложит?
Р.С. Сама не понимаю от чего поправилась - еда, активный образ жизни - все как обычно. Гормональный фон в норме, не беременна."

Код защиты
Сортировать сообщения по дате:
Последние вверху
Последние внизу
  • Показать страницу:
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
15.11.2013 17:06:10 Анонимно
>> 456 15.11.2013 16:58:52
ага, особо ленточные, жри как проклятый, а расти только они будут))
15.11.2013 16:58:52 456
Цитата:говорят глисты хорошо помогают)))))))


Глисты вам сказали?
15.11.2013 16:52:37 123
говорят глисты хорошо помогают)))))))
15.11.2013 16:48:11 Похудей-ка
Цитата:Пишите, чем смогу помогу natali-dr@mail.ru


Спасибо..2 день сижу и постоянное чувство голода мучает,хотя ем
15.11.2013 16:06:24 Дима
Активность:
10.02%
Соотношение роста и веса еще не определяющий показатель) Прикрепленные файлы:
Сохранить Смотреть i3dMXPC0MU0.jpg
15.11.2013 16:04:38 ver43
Активность:
0.88%
>> Fanta 15.11.2013 15:31:29
Ух, ты какой метаболизм.
15.11.2013 15:48:35 Анонимно
>> Fanta 15.11.2013 15:31:29
Анорексия? Вам надо здоровье проверить.
15.11.2013 15:35:10 Skipper
Активность:
82.51%
>> Fanta 15.11.2013 15:31:29
Ну и я ем по 6 раз в день. Если успеваю. Это-то здесь причём.
Да и что-то сомневаюсь я, ты же трубку изо рта практически не вынимаешь:)
Просто улыбаемся и машем, парни. Улыбаемся и машем.
15.11.2013 15:31:29 Fanta
Активность:
100%
>> ver43 15.11.2013 15:06:19
Жру после 6. Постоянно ужин в 10-11 вечера. Вес 50 при 178 роста.
Я Вам не нравлюсь?! — Ох, как жаль, что мне наплевать!
Я не люблю людей. Особенно всех. (с)
15.11.2013 15:09:59 Наталья
>> Похудей-ка 15.11.2013 12:46:40
Пишите, чем смогу помогу natali-dr@mail.ru
15.11.2013 15:06:19 ver43
Активность:
0.88%
Цитата:Не жрать
Особенно после 6 часов вечера
15.11.2013 12:46:40 Похудей-ка
А я что-то на Дюкана настроилась
Заморочек и правда много. Ищу тех,кто сидел на ней. Может совет дадут или подскажут.
Недавно сидела на Энерджи диет, за 2 месяца сбросила 18 кг. Только сорвалась и добрала 7 кг... Хочу опять быть красивой и даже больше.
15.11.2013 12:43:04 severnaya
Активность:
0.48%
Что за диета?
Цитата:Сижу на «Магги», другие диеты не выдерживаю)) А Дюкана не понимаю, замороченная диета..

Первый раз про такую слышу))
Не хочу никого обидеть - хорошая фраза. Сказал - и обижай кого хочешь.
15.11.2013 01:40:23 Danilka
Активность:
2.24%
Ничего не тряслось,голова не кружилась.Организм сильный,справилась со-всем.
Если Вас незаслуженно обидели,вернитесь и заслужите!
15.11.2013 01:39:35 Danilka
Активность:
2.24%
Цитата:ручки-ножки не тряслись, слабости не было? или у вас большой вес был, как то пробовала кефирную диету, погань, но на третий день меня заштормило, пошла наелась немного и больше ее не пробовала. Пробовала разные крупы каждый день разную без никого, на воде - нормально, как подумаешь какая кака в холодильнике стоит, весь аппетит пропадает, но если есть чувство голода, будет вкусно). Уж сколько лет не чувствовала голод, просто жрала

вес был 60 кг,при росте 162 см.сейчас мой вес 54 кг.хочу еще 3-4 кг.скинуть.
Если Вас незаслуженно обидели,вернитесь и заслужите!
15.11.2013 01:18:27 Анонимно
Кефирная монодиета на 3 дня
Рассчитана на три дня. Ежедневно нужно выпивать от 1 до 1,5 литра свежего кефира без сахара, разделив его на пять-шесть приемов через одинаковые промежутки времени. Довольно голодно, но зато можно сбросить 3-4 кг.

с нее меня и заштормило, не помню похудела ли, может если дома сидеть, не двигаясь, нормально. А я тогда на работе носилась, потом пешком домой и дома чуть в обморок не упала, так что диеты осторожно надо.
15.11.2013 01:12:00 Анонимно
>> Danilka 15.11.2013 01:06:29
ручки-ножки не тряслись, слабости не было? или у вас большой вес был, как то пробовала кефирную диету, погань, но на третий день меня заштормило, пошла наелась немного и больше ее не пробовала. Пробовала разные крупы каждый день разную без никого, на воде - нормально, как подумаешь какая кака в холодильнике стоит, весь аппетит пропадает, но если есть чувство голода, будет вкусно). Уж сколько лет не чувствовала голод, просто жрала
15.11.2013 01:10:10 Danilka
Активность:
2.24%
Цитата:говорят если правильно научиться дышать по йоге, то тоже можно сбросить.

Найдите в интернете "Дыхательные упражнения Корпан (или Копран,не помню уже)"
Если Вас незаслуженно обидели,вернитесь и заслужите!
15.11.2013 01:08:21 Анонимно
говорят если правильно научиться дышать по йоге, то тоже можно сбросить. Пытаюсь меньше жрать сладкого, мучного, пока помогал только пост. Не могу научиться не жрать на ночь, потому как сова испать ложусь поздно а наголодный желудок не спится
15.11.2013 01:06:29 Danilka
Активность:
2.24%
После родов прибавила в весе.Боролась,как могла,но дома,когда вся семья кушает вкусности,держать диету не получалось.Началась сессия (в другом городе).Снимала комнату и одной было очень легко себя сдерживать в еде.Скинула 4 кг.за месяц.Кушла только отварные брюссельскую и цветную капусту,без соли и специй,хлопья "Фитнес",и элементарная зарядка утром.
Если Вас незаслуженно обидели,вернитесь и заслужите!
  • Показать страницу:
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14