Форум города Ханты-Мансийска
1 августа, воскресенье

ФЛЕЙМ / Как бросить курить?

Cуть темы

Расскажите, кто как бросил курить. У меня очень сильная тяга к курению. Хочу бросить но не могу, не хватает силы воли. Испробовал все средства которые только можно: От книги до электронной сигареты.

Код защиты
Сортировать сообщения по дате:
Последние вверху
Последние внизу
  • Показать страницу:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
26.07.2021 18:48:24 volckcarina
Активность:
0.01%
есть неплохая книга, многие бросали
20.07.2021 17:31:23 Анонимно
Курила 26 лет. За исключением беременности. Бросила больше года назад. Просто взяла и перестала курить. И как-то без проблем получилось. Даже удивилась. Просто точно для себя решила. Больше года прошло, думаю почему раньше этого не сделала...
13.07.2021 18:38:32 Zimanu
Активность:
0.02%
У меня до сих пор не выходит
12.07.2021 20:07:55 Игорь
http://www.narko23.ru/profilaktika/soveti/
03.07.2021 16:05:29 lestere
Активность:
0.08%
Бросила курить, как и многие, с помощью книги Аллена Карра "Легкий способ бросить курить" - http://hespac.com/smokeru.htm Всем очень рекомендую, действенная вещь!!!
16.02.2021 09:28:43 Shustry
Активность:
15.09%
Шалом
Цитата:Стаж курения у меня 8 лет. Около 2 лет назад бросил. Я мучался от кашля, желтых зубов и сильной зависимости. Подруга порекомендовала мне перейти на аналог сигарета. Я сначала скептично к этому отнесся, но решил попробовать. Купил Гло и курил стики, первый месяц изменений не заметил, но в дальнейшем кашель ослабел и пропал желтый палец курильщика. Через полтора года я попробовал полностью отказаться и от Гло, в итоге уже ресколько лет не курю.

Как так ? Курю больше 25 лет, зубы не желтые, палец тоже. Может вам просто надо было помыться ? Шучу конечно. Конечно можно и электронку попробовать как варик думаю самое оно.
Amo DCLXVI.
12.02.2021 13:03:08 ValentinDerkovsky
Активность:
0.03%
К сожалению, это довольно сложно. И как не странно самый простой способ = самый тяжелый. Нужно разом отказаться, выкинуть всё, что может напоминать об этом и держатся. Стараться не бороть себя, потому что рано или поздно сломаешься, а принимать действительно, осознавать ради чего это делаешь.
28.03.2020 22:24:38 Андрей
Как бросил курить
Стаж курения у меня 8 лет. Около 2 лет назад бросил. Я мучался от кашля, желтых зубов и сильной зависимости. Подруга порекомендовала мне перейти на аналог сигарета. Я сначала скептично к этому отнесся, но решил попробовать. Купил Гло и курил стики, первый месяц изменений не заметил, но в дальнейшем кашель ослабел и пропал желтый палец курильщика. Через полтора года я попробовал полностью отказаться и от Гло, в итоге уже ресколько лет не курю.
15.03.2020 13:48:24 Arina888
Активность:
0.03%
У кого какой опыт? Бросили курить? у мужа не получается. вроде старается, но потом снова начинает
12.03.2020 00:56:16 Бо
Может кому поможет мой метод.
Бесплатно делюсь своей системой. https://ridero.ru/books/kak_zamenit_sobake_khvost_ili_kak_ya_brosil_kurit_za_dve_nedeli
Просто, надёжно и дёшево. Но нужно тренироваться,а не просто "фоткаться в спортзале".
26.01.2020 23:13:38 Светлана
Личный успешный опыт https://zen.yandex.ru/media/id/5e22beb298fe7900b2b0d032/brosit-kurit-legko-iz-lichnogo-uspeshnogo-opyta-5e295841433ecc00b248b14c
11.12.2019 20:20:09 KatySi
Активность:
0.07%
У меня мама прочла книгу Алана Карра и бросила курить. Правда, 2 раза бросала - один раз не успешно, со второго раза получилось вполне.
25.10.2019 08:59:34 Анонимно
>> lekz 24.10.2019 20:48:58
Ты ничего не попутал? Или у коптильщиков такое извращённое восприятие действительности?

Ни я, ни кто другой тебе как курильщику ничего не должны. Дымишь ты, поэтому должен ты, а не я. Ты ведь уже прячешься, что бы не курить в неположенном месте. Будешь прятаться и дальше и всё дальше.

И причём тут 300 лет? Ты для придания веса своим словам придумывай немного другие речевые обороты, что бы это выглядело более впечатляюще.
24.10.2019 20:48:58 lekz
Активность:
23.86%
>> Анонимно 24.10.2019 18:31:45
о как!!!! неожиданно...не нюхайте, уходите от курящих. сделайте себе зоны для некурящих и не пускайте туда никого. будете жить до трёхсот лет!!!
24.10.2019 18:31:45 Анонимно
>> lekz 24.10.2019 18:09:44
Цитата:от чего некурящие мрут? 51 процент рака лёгких у некурящих...
виноваты в этом курящие. если б они курили только в отведенных для этого местах.
24.10.2019 18:09:44 lekz
Активность:
23.86%
>> Анонимно 24.10.2019 10:39:58
факт...а доживать,доживают. просто многие болезни докторами необъясняются. от чего некурящие мрут? 51 процент рака лёгких у некурящих...
24.10.2019 10:39:58 Анонимно
>> lekz 22.10.2019 21:55:47
Цитата:вам светит болезнь альцгеймера...это диагноз некурящих. вам это надо? кстати, и паркинсон почему то курящих не трогает...
Ну почему не трогает альцгеймера-паркинсон это понятно всем. Просто коптильщики не доживают до момента когда признаки этих болезней становятся всем окружающим очевидны. Либо их признаки списывают на другие проблемы никотинозависимых.
Иногда заразе к заразе труднее приставать, это тоже факт. Но "лучше помереть живчиком от никотина, чем разбитым от альцпаркинсона" это совсем не факт.
24.10.2019 07:09:37 Анонимно
>> lekz 22.10.2019 21:55:47
Цитата:вам светит болезнь альцгеймера...это диагноз некурящих. вам это надо? кстати, и паркинсон почему то курящих не трогает...

а если каждую выкуреную сигаретку сопровождать рюмочкой водочки то эти два минуса по закону математики нейтрализуют друг друга, дают плюс и удовольствие
22.10.2019 21:55:47 lekz
Активность:
23.86%
>> Владимир 22.10.2019 21:39:09
вам светит болезнь альцгеймера...это диагноз некурящих. вам это надо? кстати, и паркинсон почему то курящих не трогает...
22.10.2019 21:39:09 Владимир
Привет!
Курил более 30 лет. Бросил за один раз. Бросал с приятелем (работаем на вместе). В сети он нашел программу по избавлению от никотиновой зависимости "Свобода от сигарет", вот по ней мы и бросали. Что реально помогло, поддержка друг друга или эта программа, сказать тяжело. Но не курим оба.
  • Показать страницу:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6