16.02.2021 09:28:43 Shustry  
|
Шалом
Цитата:Стаж курения у меня 8 лет. Около 2 лет назад бросил. Я мучался от кашля, желтых зубов и сильной зависимости. Подруга порекомендовала мне перейти на аналог сигарета. Я сначала скептично к этому отнесся, но решил попробовать. Купил Гло и курил стики, первый месяц изменений не заметил, но в дальнейшем кашель ослабел и пропал желтый палец курильщика. Через полтора года я попробовал полностью отказаться и от Гло, в итоге уже ресколько лет не курю.
Как так ? Курю больше 25 лет, зубы не желтые, палец тоже. Может вам просто надо было помыться ? Шучу конечно. Конечно можно и электронку попробовать как варик думаю самое оно.
Amo DCLXVI.
|
12.02.2021 13:03:08 ValentinDerkovsky 
|
К сожалению, это довольно сложно. И как не странно самый простой способ = самый тяжелый. Нужно разом отказаться, выкинуть всё, что может напоминать об этом и держатся. Стараться не бороть себя, потому что рано или поздно сломаешься, а принимать действительно, осознавать ради чего это делаешь.
|
| 28.03.2020 22:24:38 Андрей
|
Как бросил курить
Стаж курения у меня 8 лет. Около 2 лет назад бросил. Я мучался от кашля, желтых зубов и сильной зависимости. Подруга порекомендовала мне перейти на аналог сигарета. Я сначала скептично к этому отнесся, но решил попробовать. Купил Гло и курил стики, первый месяц изменений не заметил, но в дальнейшем кашель ослабел и пропал желтый палец курильщика. Через полтора года я попробовал полностью отказаться и от Гло, в итоге уже ресколько лет не курю.
|
| 15.03.2020 13:48:24 Arina888
|
У кого какой опыт? Бросили курить? у мужа не получается. вроде старается, но потом снова начинает
|
| 12.03.2020 00:56:16 Бо
|
Может кому поможет мой метод.
Бесплатно делюсь своей системой. https://ridero.ru/books/kak_zamenit_sobake_khvost_ili_kak_ya_brosil_kurit_za_dve_nedeli
Просто, надёжно и дёшево. Но нужно тренироваться,а не просто "фоткаться в спортзале".
|
| 26.01.2020 23:13:38 Светлана
|
Личный успешный опыт https://zen.yandex.ru/media/id/5e22beb298fe7900b2b0d032/brosit-kurit-legko-iz-lichnogo-uspeshnogo-opyta-5e295841433ecc00b248b14c
|
11.12.2019 20:20:09 KatySi 
|
У меня мама прочла книгу Алана Карра и бросила курить. Правда, 2 раза бросала - один раз не успешно, со второго раза получилось вполне.
|
| 25.10.2019 08:59:34 Анонимно
|
>> lekz 24.10.2019 20:48:58
Ты ничего не попутал? Или у коптильщиков такое извращённое восприятие действительности?
Ни я, ни кто другой тебе как курильщику ничего не должны. Дымишь ты, поэтому должен ты, а не я. Ты ведь уже прячешься, что бы не курить в неположенном месте. Будешь прятаться и дальше и всё дальше.
И причём тут 300 лет? Ты для придания веса своим словам придумывай немного другие речевые обороты, что бы это выглядело более впечатляюще.
|
| 24.10.2019 20:48:58 lekz
|
>> Анонимно 24.10.2019 18:31:45
о как!!!! неожиданно...не нюхайте, уходите от курящих. сделайте себе зоны для некурящих и не пускайте туда никого. будете жить до трёхсот лет!!!
|
| 24.10.2019 18:31:45 Анонимно
|
>> lekz 24.10.2019 18:09:44
Цитата:от чего некурящие мрут? 51 процент рака лёгких у некурящих... виноваты в этом курящие. если б они курили только в отведенных для этого местах.
|
| 24.10.2019 18:09:44 lekz
|
>> Анонимно 24.10.2019 10:39:58
факт...а доживать,доживают. просто многие болезни докторами необъясняются. от чего некурящие мрут? 51 процент рака лёгких у некурящих...
|
| 24.10.2019 10:39:58 Анонимно
|
>> lekz 22.10.2019 21:55:47
Цитата:вам светит болезнь альцгеймера...это диагноз некурящих. вам это надо? кстати, и паркинсон почему то курящих не трогает... Ну почему не трогает альцгеймера-паркинсон это понятно всем. Просто коптильщики не доживают до момента когда признаки этих болезней становятся всем окружающим очевидны. Либо их признаки списывают на другие проблемы никотинозависимых.
Иногда заразе к заразе труднее приставать, это тоже факт. Но "лучше помереть живчиком от никотина, чем разбитым от альцпаркинсона" это совсем не факт.
|
| 24.10.2019 07:09:37 Анонимно
|
>> lekz 22.10.2019 21:55:47
Цитата:вам светит болезнь альцгеймера...это диагноз некурящих. вам это надо? кстати, и паркинсон почему то курящих не трогает...
а если каждую выкуреную сигаретку сопровождать рюмочкой водочки то эти два минуса по закону математики нейтрализуют друг друга, дают плюс и удовольствие
|
| 22.10.2019 21:55:47 lekz
|
>> Владимир 22.10.2019 21:39:09
вам светит болезнь альцгеймера...это диагноз некурящих. вам это надо? кстати, и паркинсон почему то курящих не трогает...
|
| 22.10.2019 21:39:09 Владимир
|
Привет!
Курил более 30 лет. Бросил за один раз. Бросал с приятелем (работаем на вместе). В сети он нашел программу по избавлению от никотиновой зависимости "Свобода от сигарет", вот по ней мы и бросали. Что реально помогло, поддержка друг друга или эта программа, сказать тяжело. Но не курим оба.
|
| 21.09.2019 14:33:04 Не обошай
|
>> Shustry 21.09.2019 13:41:41
Я не хочу пожить подольше
|
| 21.09.2019 13:41:41 Shustry
|
ахахах
Цитата:Сталин очень много курил и как всем известно - помер,
а Черчиль, кроме того, что постоянно курил сигары, ещё ежедневно употреблял коньяк - как результат - помер,
кстате, всем известный россиянин - Кощей Бессмертный не пил и не курил, однако тоже помер (у него что то с яйцом случилось, не уследил)
Ну блин все хотят пожить подольше, конец ведь всеравно один.
Amo DCLXVI.
|
| 21.09.2019 13:40:51 Shustry
|
Привет
Цитата:да. кстате, 100 процентов умерших,употребляли в пищу огурцы...
Некоторые гомеопаты не только в пищу.
Amo DCLXVI.
|
| 21.09.2019 07:17:39 Анонимно
|
>> lekz 20.09.2019 19:57:52
Сталин очень много курил и как всем известно - помер,
а Черчиль, кроме того, что постоянно курил сигары, ещё ежедневно употреблял коньяк - как результат - помер,
кстате, всем известный россиянин - Кощей Бессмертный не пил и не курил, однако тоже помер (у него что то с яйцом случилось, не уследил)
|
| 20.09.2019 19:57:52 lekz
|
да. кстате, 100 процентов умерших,употребляли в пищу огурцы...
|
